Спецпредложение -20% на тест практику
15 ноября
Воскресенье
16:00
Начало
Москва
ул. Остоженка 10
камерная группа
6-8 участников
Авторская медитация «По ту сторону страха — встреча с собой»
Мягкое исследование страхов и внутренних ограничений
Практики осознанности своих желаний и потребностей
Глубокая йога-нидра
с тибетскими чашами
с тибетскими чашами
Восстановление ресурса и поиск внутренней опоры
Запись на мини-ретрит
Оставьте свои контактные данные для записи.
Количество мест ограничено!
Количество мест ограничено!
10 000
17
Почему мы не просто студия йоги в Москве
Хамовники, всего несколько минут от метро Кропоткинская, — здесь, в тихом переулке, расположился наш клуб йоги. Мы не просто предлагаем занятия йогой, а выстраиваем индивидуальную программу поддержки, в которой традиционные практики лишь один из инструментов — наравне с массажем, телесными техниками и медитациями. Это не фитнес-подход, а глубокая работа с состоянием человека.
Нам важно было создать пространство, где занятия йогой в Москве перестают быть безликой групповой активностью. Чем мы отличаемся:
- первичная диагностика: перед первой практикой мы беседуем и оцениваем ваше состояние;
- мультидисциплинарный арсенал: хатха, инь-йога, миофасциальный релиз, массаж, медитации, работа с дыханием;
- малочисленные группы: до 4 человек, чтобы преподаватель успевал уделить время каждому;
- бережная атмосфера: без соревнования, оценок и навязанных стандартов.
Всё это делает нас не просто студией йоги в Москве, а местом, куда приходят за здоровьем в широком смысле слова — телесным и душевным.
лет насчитывает история клуба
Индивидуальный подход к каждому гостю
Мы подбираем программу индивидуально, чтобы практики были комфортными, безопасными и максимально эффективными.
Профессиональная команда
Слаженная работа команды и многолетний опыт преподавателей помогают достигать результатов бережно и эффективно.
Топовая локация — Золотая Миля
3 минуты от ст. м. Кропоткинская
Удобное расположение позволяет быстро добираться до клуба как после работы, так и из дома.
клиентов обрели гармонию и здоровье
Эдита Диланян
Основатель клуба
Три уютных зала
Пространство нашей студии создано для вашего комфорта. Выберите зал, который подходит именно вам: камерный 12 м² для индивидуальных занятий, уютный 20 м² для мини-групп или просторный 70 м² для полного погружения в практику.
Зал «Шива»
70 м2
Зал «Будда»
20 м2
Зал «Лакшми»
12 м2
Занятия йогой в Москве и не только: комплекс программ
Хамовники, всего несколько минут от метро Кропоткинская, — здесь, в тихом переулке, расположился наш клуб йоги. Мы не просто предлагаем занятия йогой, а выстраиваем индивидуальную программу поддержки, в которой традиционные практики лишь один из инструментов — наравне с массажем, телесными техниками и медитациями. Это не фитнес-подход, а глубокая работа с состоянием человека.
Нам важно было создать пространство, где занятия йогой в Москве перестают быть безликой групповой активностью. Чем мы отличаемся:
Всё это делает нас не просто студией йоги в Москве, а местом, куда приходят за здоровьем в широком смысле слова — телесным и душевным.
Нам важно было создать пространство, где занятия йогой в Москве перестают быть безликой групповой активностью. Чем мы отличаемся:
- первичная диагностика: перед первой практикой мы беседуем и оцениваем ваше состояние;
- мультидисциплинарный арсенал: хатха, инь-йога, миофасциальный релиз, массаж, медитации, работа с дыханием;
- малочисленные группы: до 4 человек, чтобы преподаватель успевал уделить время каждому;
- бережная атмосфера: без соревнования, оценок и навязанных стандартов.
Всё это делает нас не просто студией йоги в Москве, а местом, куда приходят за здоровьем в широком смысле слова — телесным и душевным.
Попросили наших гостей рассказать, что им нравится в АНАНДА
Дмитрий Рыжов
Курова Светлана
Валентина Луцкая
Элли Корабельникова
Юлия Сопицкая
Команда профессионалов
- Эдита ДиланянОснователь и руководитель студии «Ананда»
Авторские энергопрактики, медитации - восстановление после стрессаЛично курирует команду и проводит авторские практики медитации и восстановления энергосистемы. В йоге более 20 лет. Имеет финансово-экономическое образование, работала более 10 лет советником президента АФК «Система». - Доктор РаульДуховный наставник Ананда с момента создания студии, с 2008 годаДруг, Учитель и личный наставник Эдиты Диланян с 2004 года. На протяжении 10 лет являлся: персональным преподавателем йоги у первых лиц Правительства Р Ф и топ менеджмента крупных российских компаний, таких как Сбербанк, АФК «Система».
- Надежда ПоповаВедущий инструктор йоги, динамичной йоги, йоги для развития гибкости, восстановление для спортсменов.Высококвалифицированный специалист в области восстановления здоровья. По первому образованию хореограф. Опыт преподавания более 19 лет.
- Ольга БутоваВедущий инструктор йоги, йогатерапии, йоги для развития силы, восстановительных практик.Высококвалифицированный специалист в области восстановления здоровья. Опыт преподавания более 10 лет.
- Лейла ЧекироваВедущий инструктор йоги, йогатерапии, силовой йоги, йоги для развития гибкости, восстановительных практикВысококвалифицированный специалист в области восстановления здоровья. Опыт преподавания более 11 лет
