Йога для начинающих
Комплексный подход к решению ваших задач.
Поможем укрепить здоровье, избавиться от стресса и наполниться энергией.
Йога для начинающих
Комплексный подход к решению ваших задач.
Поможем укрепить здоровье, избавиться от стресса и наполниться энергией.
Скидка 50% на первое посещение
Дарим скидку 50%
  • Консультация по состоянию вашего здоровья
  • Диагностика физических способностей
  • Индивидуальная программа занятий
  • 60-минут ознакомительная йога-практика
Отзывы наших клиентов
комплексный подход к решению ваших задач
  • Ведете малоподвижный образ жизни
    Приведем мышцы в тонус, улучшим осанку, повысим гибкость и эластичность в теле, оздоровим все системы в организме.
  • Боли в спине, коленях, суставах
    Укрепим мышечный корсет, ваши колени и суставы обретут эластичность и здоровье.
  • Часто болеете, слабый иммунитет
    Укрепим иммунитет, в результате чего усилится сопротивляемость организма к болезням.
  • Хотите укрепить женское здоровье
    Улучшим кровообращение органов малого таза, подготовим к беременности и к родам, облегчим период менопаузы.
  • Нужен терапевтический подход
    Выстроим оптимальную программу с учетом наличия хронических заболеваний.
  • Хотите добавить телу гибкость, подвижность и научиться правильно дышать
    Научим расслаблять мышцы и тело, настроим работу дыхательной системы, расслабим ум.
Наша студия
расположена в самом сердце столицы, на "золотой миле".
этапы работы с вами:

1. Консультация и диагностика

  • Вы ставите цель - какой результат вы хотите получить от практик.

  • Мы вас консультируем, задаем необходимые вопросы, чтобы учесть все возможности и пожелания.

  • Проводим BODY диагностику - тестируем вашу физическую активность, в процессе диагностики преподаватель будет задавать необходимые вопросы.

  • Проводим ознакомительную практику.

  • Разрабатываем Комплексную Программу Практик (йога, йогатерапия, медитации, хилинг, массаж) которая поможет решить ваши первоначальные задачи.

2. Создавая комплексную индивидуальную программу, мы:

  • Подбираем для вас те инструменты из йоги, медитаций и других оздоровительных направлений, которые необходимы Вам.

  • Рекомендуем наших мастеров, которые будут вести вас к результату, работая командно.

  • Согласовываем с вами удобное расписание и выбор практик.

  • Когда вы попробовали и убедились, что практики эффективны, и вам нравится наш системный подход, мы создаём вашу личную программу и ведем вас к результату.

  • Вашу личную программу разрабатывают основатель студии и старший преподаватель, постоянно мониторят ее в процессе, при необходимости вносят корректировки.

3. Ведём вас к результату

Наш уникальный комплексный подход:
  • Приведет вас к желаемому результату

  • Вам будет интересно заниматься

  • Вы будете чувствовать и видеть эффект после каждой практики

  • Ваше здоровье укрепится, вы наполнитесь энергией

  • Ваша жизнь обретет новые яркие краски

Запишитесь на консультацию
И получите скидку 50% на
"Body диагностику + Yoga практику"
Основатель студии
Эдита Диланян
  • Посвятила изучению йоги и медитаций последние 20 лет (с 2004 года)
  • Основала студию Ananda Yoga в 2008 г.
  • Пригласила первых мастеров йоги из Индии в Москву и стала пионером в развитии йоги в Грузии (2011-2017 гг)
  • За 16 лет работы студии провела огромное количество личных консультаций и помогла каждому закрыть свои потребности с помощью йоги и медитаций

получите консультацию основателя студии
И скидку 50% на "Body диагностику + Yoga практику"
Диагностики и практики
Раскроем причины физических и эмоциональных проблем, вернем энергию и внутреннюю гармонию.
Самая востребованная практика 2024.
Освободитесь от стресса, напряжения, негативных мыслей, и наполнитесь энергией и вдохновением.
Практика, меняющая сознание.
Почувствуйте эффект йоги и узнайте как правильно ее применить за 1 визит.
Тут начинается ваш путь к йоге.

«Мы здоровы, когда здоров наш позвоночник». Б.К.С. Айенгар.
Комплексная программа оздоровления спины.
Восстановим женское здоровье
Вернем радость и наслаждение

Оформите подарочный сертификат с сохранением скидки
Подарите близким возможность открыть бесконечный источник энергии и укрепить здоровье с помощью йоги
ANANDA YOGA MOSCOW
г. Москва, ул. Остоженка, 10
БЦ «Остоженка, 10»
*Instagram —организация, признанная экстремистской
Made on
Tilda