Body диагностика
+
Yoga практика
Почувствуйте эффект йоги и узнайте как правильно ее применить
ЗА 1 ВИЗИТ.
Тут начинается ваш путь к йоге.
Body диагностика
+ Yoga практика

Почувствуйте эффект йоги и узнайте как правильно ее применить
ЗА 1 ВИЗИТ.
Тут начинается ваш путь к йоге.
Скидка 50% на диагностику до 31.01
Кому подойдет
  • -1-
    Вы хотите попробовать йогу, но не знаете с чего начать
  • -2-
    Уже пробовали йогу в группе, но результата не увидели. Вам скучно и неинтересно заниматься.
  • -3-
    Врач рекомендовал вам заниматься йогой, но что конкретно делать не сказал
  • -4-
    Хотите привести тело в порядок, но спорта и фитнеса недостаточно. Вам не хватает гибкости, растяжки, вам сложно расслаблять тело и ум.
  • -5-
    Вы постоянно слышите, что йога полезна, но ваш прежний опыт был неудачным.
  • -6-
    Вас беспокоят боли в спине, суставах, ногах, шее, забитые мышцы, и хотите привести себя в отличную форму
как проходит
Body диагностика + Yoga практика
как проходит
Body диагностика
+ Yoga практика
  • 1. Консультация (15 минут)

    Обсуждаем ваше состояние здоровья, перенесенные травмы, хронические заболевания, режим дня и проблемы, которые вы хотите решить
  • 2. Диагностика (40 минут)

    Тестируем ваши физические способности, определяя комфортные границы для достижения поставленных задач.

    Используем различные методики:
    классическая хатха йога, йогатерапия, метод Фельденкрайза, соматика Ханны и другие.
  • 3. Практика (60 минут)

    Проводим ознакомительную практику, после которой вы сразу почувствуете эффект и вам проще будет принять решение.
После
Body диагностики + Yoga практики
После
Body диагностики
+ Yoga практики
Составим комплексную программу, собранную из различных практик и методик, нацеленную на решение ваших ключевых задач.

Программа будет включать несколько методик:
йогу, йогатерапию, пилатес, метод Фельденкрайза, медитации, хилинг, массаж.

Составим удобное расписание и комплекс практик.

Популярные запросы наших клиентов:


  • Укрепить здоровье с учетом наличия хронических заболеваний и ограничений
  • Почувствовать тело, почувствовать гармонию и оздоровиться
  • Убрать накопленный стресс, напряжение в теле и в голове
Это индивидуальный формат
С вами работают несколько мастеров, исходя из поставленных задач и утвержденной комплексной программы.
Всю работу координирует лично Эдита.
После Body диагностики и Yoga практики вы
  • Почувствуете расслабление, лёгкость, ясность мыслей, прилив энергии
  • Узнаете больше о своём теле и как жить с ним в гармонии
  • Поймёте, какие техники и методы вам подходят, а какие приносят вред
  • Получите комплексный индивидуальный план практик для решения ваших задач.
Отзывы
Кто проводит
Body диагностику + Yoga практику
Кто проводит
Body диагностику
+
Yoga практику
Ольга Андрианова
  • Опыт преподавания 13 лет

    Практик с опытом из разных направлений (хатха-йога, йогатерапия, метод Фельденкрайза, инь-йога, соматика Т. Ханны и др)

    Психолог и телесно-ориентированный терапевт

    Специалист по снижению уровня тревожности и стресса, восстановлению и поддержке здоровья репродуктивной системы женщины, подготовке к родам, психосоматике

Спецпредложение
Body диагностика + Yoga практика со скидкой 50%
16800
8800
Оформите подарочный сертификат с сохранением скидки
Подарите близким возможность открыть бесконечный источник энергии и укрепить здоровье с помощью йоги
ANANDA YOGA MOSCOW
г. Москва, ул. Остоженка, 10
БЦ «Остоженка, 10»
*Instagram —организация, признанная экстремистской
Made on
Tilda