Лейла Чекирова

Хатха йога
Йогатерапия

ПОНЕДЕЛЬНИК 18.30 - 20.00 ХАТХА ЙОГА + ТЕРАПИЯ мини группа

Проходила обучение у российских и индийских мастеров в разных стилях йоги.
⠀
Илья Журавлев, Михаил Баранов,
Сергей Кулыгин( йога садхана),
Наталья Сенина ( аштанга виньяса),
доктор Мадован Манусами ( Тамил Наду), Шешадри ( Аштанга виньяса ) Майсор.
⠀
Подход к йоге от Лейлы:
⠀
Йога для меня это не только инструмент развития гибкости, выносливости, дисциплины и физического потенциала, но и творческого развития себя в практике, которое приходит только с опытом.
⠀
На своих занятиях Лейла уделяет внимание не только безопасному адаптированному освоению разных форм асан, динамических виньяс от простых и сложных, но также делится личным опытом в своих наработках в практике йоги.