Ольга Мусихина

• Хатха-йога
• Йогатерапия
• Интервальная йога
• Пранаяма
• Йога для детей
• Йога для беременных

О себе:
Занятия с Ольгой подойдут и тем, кто только начинает заниматься йогой, и тем, кто хочет расширить свои возможности при помощи Хатха-йоги. Цель практики — усовершенствовать тело. Сделать сознание спокойное и устойчивое к стрессам. Хатха-йога — удивительный инструмент‚ позволяющий меняться только к лучшему! Находить контакт и понимать потребности каждого.

Посещала занятия и участвовала в семинарах Михаила Баранова и Ильи Журавлева (Москва), Андрея Лаппы (Киев), Леонида Гарценштейна (Кишинев), доктора Мадавана (Тамил Наду), Артема Фролова (Санкт-Петербург), Рейнхарда Гамментхаллера (Щвейцария), Дениса Заенчковского (Москва) и др.

В 2016-2017 годах прошла обучение детской йоге у Матвейченковой Лёли. Посещала семинары Занкиной Виктории «Детская практика йоги — основы основ».
С 2017 года веду группы детской йоги и йога в воздухе для детей.
Йога для беременных.

Сертификаты и курсы:
• 2008-2009 — Аштанга Йога Центр, Хатха-йога., Инструктор по обучению асане, пранаяме и основам медитации
• 2009 — Хатха-йога как интенсивная интегративная психотехнология, Институт Интегративной Психологии Профессионального Развития, Свидетельство о повышении квалификации
• 2009-2010 — Курс по Йогатерапии Института Интегративной Психологии Профессионального Развития
• 2012 — Семинар Анатолия Зенченко «Ишвара йога — йога внутренней целостности»
• 2013 — 40 Hour Teacher Training. Sattva Yoga Shala. Mark Darby
• 2014 — 40 Hour Ashtanga Intensive. Sattva Yoga Shala. Mark Darby
• 2015 — Обучающий курс по отстройкам и правкам асан. Центр йоги «Прана»
• 2015 — Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ. Международная школа «Йога в воздухе»
• 2016 — Традиционный тайский массаж шеи, головы и лица. Metta School
• 2016 — Йога для беременных. Центр «Йога 108»
• 2017 — Йогатерапия в лечении пояснично-крестцовых болей. Институт Традиционных Систем Оздоровления
• 2017 — Йогатерапия в реабилитации пациентов со сколиотической болезнью. Институт Традиционных Систем Оздоровления
• 2018 — Методики йоготерапии в послеродовом восстановлении. Институт Традиционных Систем Оздоровления

Опыт преподавания - с 2009 г
Опыт личной практики - с 2005 г.

Ознакомительный индивидуальный класс